lunes, 20 de abril de 2020

¡Toca Respirar! Prácticas de Meditación.

Os ofrecemos una  serie de ENLACES PARA HACER PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN,  donde los adultos podemos "escapar" y cuidarnos para seguir cuidándoles. Os animo a ello.

Ojalá este periodo nos ayude a APRENDER A  GESTIONAR LAS PREOCUPACIONES Y APRENDER A VIVIR CON CALMA.


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